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De bailarina, Paolla Oliveira exibe corpo perfeito em ensaio

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publicado em 09/09/2017 às 16h56
atualizado em 09/09/2017 às 14h02
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Todas as noites, Paolla Oliveira arranca suspiros com sua Jeiza em “A força do querer”. Aos 35 anos, a atriz está mais deslumbrante que nunca. E desencanou de brigar com suas coxas grossas. Pode acreditar, Paolla não gostava de tudo o que via no espelho. “Acho que cheguei a um ponto de equilíbrio, sabe?”, diz.

Para viver Jeiza, a atriz aumentou o consumo de proteína e raízes (aipim, batata-baroa e inhame) e, assim, ter energia para os treinos intensos, mas reduziu o carboidrato – nutriente que aparece no seu cardápio mais no início do dia.

Como gosta muito de doce, paolla aprendeu várias receitas fit e agora bota a mão na massa rica em nutrientes e pobre em carbo e açúcar. Mas ´pe contra o radicalismo. “Sou contra modismos e radicalismos. Se você malha pra caramba e ainda se priva da comida, a vida vira uma tortura. Aí vai estar linda, musculosa, sarada e… mordendo pessoas”, brinca.

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