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SAÚDE

Massagem Ayurveda reduz estresse e fortalece sistema imunológico

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publicado em 19/07/2014 ás 13h58

Sendo usada há mais de 5 mil anos, a massagem ayurveda é uma técnica que envolve deslizamentos com óleos naturais e pó de plantas medicinais, manobras de alongamentos e respiração profunda.

A Ayurveda, palavra sânscrita que significa conhecimento ou ciência (Veda) da vida (Ayur), já é oferecida como tratamento médico alternativo em diversas partes do Brasil. Em João Pessoa, o Centro Veda iniciará dia 5 de setembro um curso de massagem ayurveda.

Trata-se de uma massagem vigorosa, profundamente relaxante, que atua nos sistemas físicos e energéticos, tendo sempre em conta as características específicas de cada pessoa. São mais de 100 manobras. Mais informações com os instrutores Abraão (8766-5038 ou 9963-9878), Francisco (8803-2310 ou 9607-0303), Kátia (8826-5770 ou 9678-3098) ou Renata (8838-6248 ou 9610-0062). Ligue, ainda, para 3245-9048.

No Brasil, em algumas capitais já é disponibilizada para a população atendimento em massagem ayurvédica para fins terapêuticos através do SUS – Sistema Único de Saúde.

E especialmente na cidade de João Pessoa/PB, foi criado pela Secretaria de Saúde da Prefeitura, o Centro de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde, Unidade denominada de Equilibrio do Ser, Terapeutas formados no VEDA – Centro de Terapias Integradas, foram contratados para desonvolver atividades da massagem ayurvédica.

Nos Estados Unidos, por exemplo, faculdades de medicina têm incorporado a disciplina de cuidados complementares de saúde em seus programas, enriquecendo a formação de novos médicos.

Benefícios

A massagem ayurvédica, conforme os instrutores, alivia tensões, fortalece o sistema imunológico, desintoxica o organismo, reduz o estresse e combate a depressão. É indicada, ainda, para tratamento de problemas de insônia e ansiedade, tensões físicas e mentais, dores de cabeça, enxaqueca e falta de concentração e memória. No que diz respeito ao campo espiritual e mental, a massagem ayurvédica alinha e reativa os centros de energia do organismo, desbloqueando o fluxo de energia vital.

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