Gracyanne Barbosa sofre em treino pesadíssimo e cai no choro

Gracyanne Barbosa mostrou que seu final de semana não teve nada de churrasco. A musa fitness passou o sábado (01) na academia fazendo um treino pesadíssimo a ponto de fazê-la chorar.

Gracy fez uma série de exercício nas pernas para continuar com seu famoso bumbum na nuca. Determinada a não perder a majestade, a esposa do ‘tudão’ Belo, recebeu incentivos do personal trainer. Em alguns momentos do treino, Gracy gritou e até chorou fazendo cara feia.

Entre os exercícios praticados por Gracy estão panturrilhas sentada, agachamento livre e flexora peso corporal. Recentemente a estrela esteve desvendando as belezas do Ceará ao lado do maridão. Ela passou por Fortaleza e Jericoacoara.

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Treinos MMII ênfase em Posteriores com @personaljanu 4- Leg Squat 4x15rep a 20rep , conjugado c/ Flexora peso corporal ( negativa) 10 rep 1:30min descanso 5- Agachamento Livre 4×12/10/8/6 Rep – 1:30min descanso 6- Panturrilhas sentada 5×50/40/30/20/10 rep , aumentando carga, 1:00min descanso teamgracyanne #naintegra #bumbumnanuca #fitness #treinodagra #fitnessmotivation #treinoanimal #max

Uma publicação compartilhada por Gracyanne Barbosa 🅾️ – (@graoficial) em 1 de Dez, 2018 às 6:45 PST

Observatório dos Famosos

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