Dieta Low Carb é eficiente, mas em período limitado

Cada vez mais conhecida, a dieta Low Carb ganhou muitos adeptos.  Na prática, quem segue esse modelo de alimentação deve reduzir o consumo de carboidratos em até 95%, e fazer uma alimentação balanceada com foco no emagrecimento. Acompanhado por um profissional, o uso da dieta garante bons resultados. Controle da insulina, da glicose, redução do […]